Tăng tuổi thọ
Top 7 trong Top 7 Công dụng của sữa chua
Những người tiêu thụ sữa chua 3lần/ tuần có thể tăng tuổi thọ cao hơn so với người ăn 1lần/ tuần. Việc ăn sữa chua sẽ có tác dụng tuyệt vời đối với những người mắc bệnh xương khớp.
