Dặm lại kem chống nắng đúng thời điểm
Dặm lại kem chống nắng là một thói quen quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của tia UV, đặc biệt là vào những thời điểm quan trọng trong ngày. Việc sử dụng kem chống nắng đúng cách không chỉ giúp ngăn chặn tác động của tia tử ngoại, mà còn giữ cho làn da trông trẻ trung và khỏe mạnh hơn.
Lời khuyên đầu tiên là hãy áp dụng kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà ít nhất 30 phút. Điều này giúp kem có đủ thời gian hấp thụ và tạo lớp bảo vệ trên da trước khi bạn tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời. Đặc biệt, nếu bạn đang dự định ở ngoài trời lâu dài, hãy dặm lại kem chống nắng mỗi 2 giờ một lần hoặc sau mỗi lần tiếp xúc với nước.
