Để răng chắc khoẻ, không nên đánh răng sau khi ăn
Top 1 trong Top 5 tính cách tạo nên con người Song Tử
Nghiên cứu trên một nhóm tình nguyện viên trong 3 tuần cho thấy, việc đánh răng ngay sau bữa ăn, uống, đặc biệt là đồ ăn hoặc nước uống có tính axit chỉ gây hại nhiều hơn lợi. Axit trong những thức ăn như trái cây, soda khi kết hợp với kem đánh răng làm đẩy nhanh quá trình axit ăn mòn men răng. Vì thế, chỉ nên đánh răng sau khi ăn ít nhất từ 30 đến 60 phút.
