Đọc sách rèn luyện trí não một cách hoàn hảo
Top 1 trong Top 9 Điều ảnh hưởng đến não bộ của chúng ta
Các nhà khoa học Oxford đã chứng minh rằng quá trình đọc sẽ rèn luyện khả năng nhận thức của não bộ. Nó cũng kích hoạt các khu vực không được sử dụng vào những thời điểm khác. Khi đọc, máu sẽ lưu thông vào các vùng não chịu trách nhiệm tập trung và nhận thức. Đáng chú ý là hiệu ứng này không xảy ra khi xem TV hoặc chơi trò chơi trên máy tính.
