Dưa leo ( dưa chuột )
Top 10 trong Top 10 thực phẩm giảm mỡ bụng hiệu quả
Trong dưa leo có chứa sulfur và silicon, đó là những thành phần có lợi cho thận, giúp thận bài tiết ra axit uric và hạn chế quá trình sản sinh tế bào mỡ trong cơ thể. Thêm vào đó dưa chuột có tính chất thanh nhiệt, chứa nhiều nước nên rất tốt cho sức khỏe. Dưa leo có thể chế biến bằng nhiều cách, có thể sử dụng dưa leo để ép nước uống hoặc ăn kèm những món ăn hằng ngày cũng là một biện pháp tốt
