Đứng dậy quá nhanh sau khi đi vệ sinh

Nếu thời gian bạn đi bồn cầu lâu, sau khi đi bạn lại đứng dậy nhanh dễ dẫn đến tình trạng thiếu máu não tạm thời, gây nên hiện tượng hoa mắt, chóng mặt, ngã quỵ, nhất là người lớn tuổi và bệnh nhân mắc bệnh tim.

Đặc biệt, đối với những người bị huyết áp cao, buổi sáng sau khi thức dậy nếu đi vệ sinh ngay rất dễ gặp tai nạn.

Nếu trong nhà có người bệnh, bạn nên sắm 1 tay vịn ngay cạnh bồn cầu để làm điểm tựa khi cần thiết.