Giải độc

Giải độc cơ thể thoạt đầu nghe có vẻ nhàm chán nhưng việc này không hề mang lại phiền toái chút nào. Muốn giải độc cơ thể hiệu quả, bạn cần ăn nhiều loại rau quả, đặc biệt là bổ sung nước dưa chuột vào chế độ ăn hàng ngày của mình. Nước dưa chuột tươi hay nước ép đều có tác dụng đào thải chất dư thừa ra khỏi cơ thể và kích thích các cơ quan thanh lọc, giúp việc đào thải chất độc nhanh hơn.

Dưa chuột có nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa giúp cơ thể đủ nước và khỏe mạnh, loại bỏ các gốc tự do trong máu, giảm cảm giác thèm ăn trong chế độ ăn uống giải độc.