Giảm mỡ bụng bằng muối và gừng
Cách giảm mỡ bụng bằng muối và gừng là một phương pháp giảm mỡ bụng khá thú vị và rất hiệu quả, đặc biệt là dành cho các mẹ sau khi sinh.
Cách thực hiện:
- Chuẩn bị khoảng 300 - 500g gừng, cạo sạch vỏ, rửa sạch, đập dập.
- Trộn gừng với 500g muối hạt to, cho lên chảo và rang nóng (Chú ý không để muối kết tinh).
- Bọc hỗn hợp gừng và muối vẫn còn nóng và hơi sền sệt vào miếng vải mỏng, thoáng khí.
- Chườm túi vải xung quanh khu vực bị tích tụ mỡ, kết hợp với massage theo vòng tròn và từ dưới lên. Nước gừng và muối sẽ thấm vào da và giúp da săn chắc, đánh tan mỡ thừa.
- Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần.
