Top 10 Thực phẩm tốt nhất cho mẹ bầu ăn nhiều mà không tăng cân nhanh

  1. top 1 Trứng
  2. top 2
  3. top 3 Táo
  4. top 4 Khoai lang
  5. top 5 Óc chó
  6. top 6 Hạnh Nhân
  7. top 7 Sữa
  8. top 8
  9. top 9 Đậu
  10. top 10 Rau bina

Trứng

Trứng rất giàu protein, giúp nuôi dưỡng cơ bắp và xương cực tốt cho em bé. Trong trứng chứa nhiều chất dinh dưỡng nên khi mẹ bầu ăn trứng sẽ giúp em bé phát triển tốt nhất ngay trong bụng mẹ và đặc biệt là không làm mẹ bị tăng cân nhiều. Hãy chế biến trứng thành nhiều món như súp trứng gà, trứng ốp la, trứng phomai... sẽ dễ ăn hơn nhưng tuyệt đối không ăn quá 3 quả trứng một tuần nhé các mẹ.
Trứng rất giàu protein giúp nuôi dưỡng cơ bắp và xương cực tốt cho em bé.
Trứng rất giàu protein giúp nuôi dưỡng cơ bắp và xương cực tốt cho em bé.
Trứng ốp la cho bữa sáng tốt cho mẹ và bé.
Trứng ốp la cho bữa sáng tốt cho mẹ và bé.

Top 10 Thực phẩm tốt nhất cho mẹ bầu ăn nhiều mà không tăng cân nhanh

  1. top 1 Trứng
  2. top 2
  3. top 3 Táo
  4. top 4 Khoai lang
  5. top 5 Óc chó
  6. top 6 Hạnh Nhân
  7. top 7 Sữa
  8. top 8
  9. top 9 Đậu
  10. top 10 Rau bina

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy