Tinh dầu húng quế

Tinh dầu cây húng quế giúp cơ thể bạn phản ứng thích hợp với các tác nhân gây bệnh đồng thời hỗ trợ hoạt động tuyến thượng thận, tham gia sản xuất hơn 50 hormone phục vụ cơ thể. Theo nghiên cứu, thành phần trong cây húng quế có khả năng kháng khuẩn, diệt các tác nhân gây ra nấm men, nấm mốc dẫn đến hen suyễn và tổn thương đường hô hấp.

Cách dùng:

• Hít thở: Nhỏ tinh dầu lên miếng bông hoặc miếng vải sạch rồi hít hoặc nhỏ khoảng 5 giọt vào cây đèn đốt tinh dầu để khuếch tán.
• Dùng uống trực tiếp: có thể nhỏ 1 giọt tinh dầu vào bất kì món ăn nào mình dùng.
• Bôi ngoài: pha loãng 2 - 3 giọt với dầu dừa rồi thoa lên ngực, sau cổ và thái dương giúp hỗ trợ hệ thống hô hấp.