Không đo chỉ số huyết áp mỗi ngày
Top o trong Top 10 sai lầm người cao huyết áp cần tránh
Hội tim mạch học Việt Nam khuyên người cao huyết áp nên đo huyết áp ít nhất 2 lần mỗi ngày, vào buổi sáng sớm và chiều để theo dõi được sự thay đổi của các chỉ số huyết áp. Nếu có bất thường sẽ được phát hiện sớm và đưa đi cấp cứu kịp thời.
Hoạt động của mỗi người trong ngày như hoạt động thể chất, sự căng thẳng, chế độ ăn uống,… có thể tác động lên sự ổn định của chỉ số huyết áp.
