Không nên để xảy ra hiện tượng nóng, lạnh đột ngột

Ngoài các mầm bệnh liên quan đến thức ăn, ánh nắng thì khi sử dụng máy lạnh để giải tỏa cơn nóng cũng cần được lưu ý. Việc lạm dụng, sử dụng không đúng cách máy điều hòa trong những ngày nắng nóng cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến các bệnh về đường hô hấp gia tăng ở trẻ em, nhất là trẻ em khu vực thành thị. Chính vì vậy, không nên để xảy ra hiện tượng nóng, lạnh đột ngột là một cách phòng bệnh hiệu quả không kém.

Ngoài việc duy trì nhiệt độ phòng ở chế độ mát vừa phải, phụ huynh cũng cần hết sức lưu ý không cho thân nhiệt của trẻ thay đổi đột ngột. Khi cho trẻ vào hoặc ra phòng lạnh, cần cho trẻ ở khoảng không gian “trung gian” một lúc, để trẻ thích nghi với nhiệt độ ở môi trường mới. Để không xảy ra hiện tượng nóng, lạnh đột ngột, nếu sử dụng máy lạnh nên để nhiệt độ khoảng từ 25-27 độ và không nên cho luồng khí lạnh thổi trực tiếp vào người.