Không sử dụng chết kích thích
Sử dụng chất kích thích sẽ khiến cho cơ thể bạn nhanh già đi, da mặt nhanh lão hóa, tuyến bã nhờn hoạt động nhãnh liệt dẫn đến làn da.Các chất kích thích như rượu, bia , thuốc lá, cà phê đều là những kẻ thù số 1 của da. Chúng ta nên uống cà phê vào buổi sáng sớm, một tách cà phê hay trà sẽ khiến cho bạn tỉnhh táo và làm việc hiệu quả.Còn sau khoảng thời gian đó, nếu bạn tiếp tục lạm dụng sẽ khiến da bị khô, sạm, nhiều dầu...
