Lời phê bình có thể lúc nào cũng ở trong tâm trí bạn

Phụ nữ thường có tính cách thù lâu nhớ dai, nhất là những điều không tốt mà người khác gây ra cho họ. Những điều đó in sâu vào ấn tượng hơn trong tâm trí của phụ nữ. Nhiều người khác cũng vậy họ sẽ nhớ đến những lời chỉ trích phê phán những điều không tốt, khi người khác nhận xét về mình. Có những nghiên cứu cho rằng một sự kiện không vui sẽ được quên đi khi người đó gặp được 5 sự kiện đem lại niềm vui.

Tuy nhiên trong cuộc sống không phải lúc nào cũng dễ dàng tìm được niềm vui vì thế con người dễ bị căng thẳng, mệt mỏi và có xu hường nghĩ đến những điều tiêu cực, khi đó họ sẽ cảm thấy tồi t mất phương hướng, cảm thấy mình thật tồi tệ. Nhất là những người thường xuyên nghe nhiều lời chỉ trích thì tâm lí sẽ gặp khủng hoảng nặng hơn. Vậy phải làm cách nào đó để bạn quên đi những lời chỉ trích đó, điều đó sẽ được bật mí ở mục 3.