Nên tập trung vào "làm thế nào" đừng mãi giả định "nếu... thì"

Trên hành trình cuộc đời, ai cũng ước mong mình chỉ gặp toàn những chặng an nhiên, hạnh phúc và suôn sẻ. Nhưng sao có thể tránh khỏi những khúc cua sóng gió trên đường đời? Có những ngày bạn cảm thấy tất cả mọi thứ thật tệ và rối bời. Tất cả như cùng ập đến vào một lúc. Bạn bế tắc, bạn mỏi mệt, bạn chẳng biết làm sao để bước tiếp khi tuyệt vọng bủa vây. Có một sự thật rằng, chính những thăng trầm ấy lại giúp con người thêm trưởng thành, trui rèn lòng dũng cảm và sự kiên định. Dẫu có thành công hay thất bại đều cần sự mạnh mẽ đương đầu, dễ dàng hay gian khó đều nên sự dũng cảm tiến về phía trước. Điều quan trọng là bạn chấp nhận rằng, khó khăn là điều đương nhiên sẽ xảy ra với tất cả mọi người, rồi bình tĩnh giải quyết vấn đề bằng nhiều cách. Vấn đề nào cũng có cách giải quyết. Thay vì mất bình tĩnh và lo âu, hãy tìm ra phương án xử lý khó khăn bạn đang gặp phải. Nên tập trung vào "làm thế nào" đừng mãi giả định "nếu... thì".

Suy nghĩ quá nhiều dẫn đến lo lắng và thiếu tự tin là nguồn gốc những suy nghĩ tiêu cực. Bạn hãy tập trung vào những gì có thể làm, hành động có thể thực hiện một cách nhanh nhất, hiệu quả nhất để tiến về phía trước. Hãy tự hỏi: "Bước nhỏ nào hôm nay tôi có thể làm để tiến gần hơn về mục tiêu của mình và thoát khỏi tình huống này?" để trở nên mạnh mẽ hơn. Hãy tự trang bị cho mình những hành trang cần thiết bằng kinh nghiệm sống, để có thể đối mặt và vượt qua những “bài toán” đa dạng mà cuộc đời muốn thử thách bạn.