Nghỉ ngơi
Ngoài hoạt động, các bộ phận trên cơ thể con người muốn hoạt động tốt và hiệu quả thì cần có thời gian nghỉ ngơi hợp lý. Bộ não cũng vậy, để trí thông minh phát triển não bộ cần được nghỉ ngơi một cách hợp lý. Điều này rất cần thiết đối với những năm tháng đầu đời của trẻ. Hãy cho trẻ đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc để trí não trẻ được hoạt động hiệu quả.
