Nước

Người bình thường cần phải bổ sung lượng nước đầy đủ cho cơ thể để đẩy nhanh quá trình trao đổi chất.Thế nhưng, người bị bệnh trĩ cần phải uống nước nhiều hơn nữa, uống trong mọi trường hợp trong như giải khát và ăn uống. Nước có có tác dụng tốt trong việc làm mềm phân, tránh được nguy cơ táo bón.

Một ngày, người bệnh cần uống đủ 1,5 đến 2 lít nước, bổ sung thêm nước trái cây, rau củ. Uống một cốc nước lạnh vào buổi sáng giúp nhu động ruột, kích thích đi tiêu. Về phần nước trái cây, bạn nên lựa chọn những loại quả mọng, màu sẫm sẽ tốt cho người bệnh trĩ.

Chẳng hạn như anh đào, dâu đen, dâu xanh chứa các chất anthocyanin và proanthocyanidin vốn có thể làm giảm đau sưng do bệnh trĩ gây ra bằng cách củng cố các tĩnh mạch trĩ. Trong bữa ăn hằng ngày, những thức ăn lỏng sẽ giúp cho việc tiêu hóa được dễ dàng hơn.