Quả đu đủ
Top 6 trong Top 10 loại quả cho làn da trắng sáng
Có thể đã ăn loại quả này nhiều lần và thậm chí nhiều gia đình có trồng cây đu đủ nhưng không phải ai cũng biết rằng chất chiết xuất đu đủ được sử dụng rộng rãi trong ngành công nghiệp chăm sóc da dưới dạng mặt, xà phòng, chất tẩy rửa, và kem dưỡng da. Thường xuyên ăn đu đủ và có thể dùng làm mặt nạ cho da có thể giúp da sáng rạng rỡ và trẻ trung.
Đu đủ có chứa một lượng lớn Vitamin A / Beta Carotene và một enzym quan trọng, Papain. Papain không chỉ là một chất hỗ trợ tiêu hóa quan trọng mà phá vỡ protein không hoạt động, nó cũng là một chất chống oxy hoá mạnh mẽ. Nó chống lại các gốc tự do trên da và cũng giúp làm lành da bị tổn thương bằng cách tăng tốc độ tái tạo tế bào.