Tăng cường sức khỏe tim mạch

Ăn lựu giúp bạn hỗ trợ sự đàn hồi ở các động mạch và làm giảm khả năng bị viêm mạch máu trong cơ thể. Quả lựu cũng được biết đến với công dụng làm giảm xơ vữa động mạch – nguyên nhân chính gây ra các cơn nhồi máu cơ tim hoặc đột quỵ. Ngoài ra, nước ép từ quả lựu rất giàu acid ellagic, tannin và anthocyanin là những chất chống ôxy hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh, ngăn ngừa các chứng bệnh về tim mạch làm giảm nguy cơ bị tắc nghẽn động mạch và duy trì hệ tim mạch khỏe mạnh nhất.

Nghiên cứu mới nhất cho thấy lựu cải thiện được khả năng giúp cơ thể tổng hợp cholesterol và tiêu huỷ các phân tử gốc tự do trong hệ thống các mạch máu. Vì một trái tim khỏe mạnh hãy cùng toplist sử dụng lựu mỗi ngày.