Tập thói quen ghi chú và đọc ghi chú

Đây là một trong những thói quen tốt, hỗ trợ hiệu quả cho khả năng ghi nhớ của mỗi người. Ghi những kiến thức cần lưu ý vào giấy nhớ rồi để vào những nơi bạn có thể nhìn thấy như hộp bút, dán trên tủ, trên tường trước bàn học hay gần giường ngủ. Điều này sẽ giúp bạn nhớ tốt hơn và lâu hơn. Tuy nhiên, viết ghi chú thì phải nhớ đọc lại nhé, đừng lướt qua nó.