Thử viết nhật ký
Top 10 trong Top 11 Bí quyết giúp bà bầu thư giãn hiệu quả nhất
Phụ nữ vốn có nhiều tâm sự, đặc biệt là khi mang thai. Những suy nghĩ ấy cứ bám lấy tâm trí bạn, khiến bạn cần tìm một người tri kỉ để giãi bày. Hãy lựa chọn một cuốn sổ thật đẹp và viết ra đấy.
Đó có thể là lời tâm sự với con yêu về quá trình con hình thành và phát triển, những thay đổi về tính cách, cơ thể của mẹ hay nhật ký với chồng. Những tâm sự của mẹ không chỉ là cách để thư giãn khi mang thai mà bạn còn là những dòng kỉ niệm đáng nhớ dành cho con sau này.