Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất béo

Thực phẩm giàu hàm lượng carbohydrate, ít chất béo dễ tiêu hóa và được khuyến khích cho phụ nữ bị ốm nghén do có khả năng giảm nghén. Ví dụ về các loại thực phẩm này gồm bánh mì, bánh nướng xốp, ngũ cốc nóng hoặc lạnh, bánh quy giòn, bánh ngô và các lọai bột ngũ cốc khác…


Những thực phẩm này cung cấp một lượng phong phú các chất dinh dưỡng, chẳng hạn như folate có khả năng hấp thụ lượng axit dư thừa trong dạ dày, do đó có thể giảm các triệu chứng buồn nôn.

Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất béo
Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất béo
Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất béo
Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất béo

Top 10 Thực phẩm chữa ốm nghén cực kỳ hiệu quả

  1. top 1 Lá tía tô
  2. top 2 Củ cải
  3. top 3 Bí đao
  4. top 4 Quả chanh
  5. top 5 Gừng tươi
  6. top 6 Quả me
  7. top 7 Bạc hà
  8. top 8 Thực phẩm giàu tinh bột, ít chất béo
  9. top 9 Thực phẩm có vị mặn
  10. top 10 Vỏ quất, quýt, cam

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy