Tiêu diệt chứng mất ngủ

Hiện nay có rất nhiều người mắc chứng mất ngủ do sinh hoạt không điều độ hoặc do chế độ ăn uống không phù hợp. Chắc bạn chưa biết trong mật ong có chứa chất Tryptophan, là hợp chất có thể gây buồn ngủ. Chỉ cần uống một cốc sữa ấm với mật ong trước khi đi ngủ, đây sẽ là thức uống hiệu quả chữa chứng mất ngủ của bạn. Cả sữa và mật ong đều là thực phẩm chứa Tryptophan.


Bên cạnh đó, trong mật ong chứa một lượng glycogen dự trữ trong gan, dự trữ glycogen đầy đủ giúp giấc ngủ được đầy đủ, ngon và sâu hơn. Ngoài ra, mật ong còn giúp chúng ta thư giãn hệ thần kinh, tâm trạng thoải mái, dễ chịu và dễ chìm vào giấc ngủ.

Chữa mất ngủ hiệu quả
Chữa mất ngủ hiệu quả
Trong mật ong chứa một lượng glycogen dự trữ trong gan, dự trữ glycogen đầy đủ giúp giấc ngủ được đầy đủ, ngon và sâu hơn.
Trong mật ong chứa một lượng glycogen dự trữ trong gan, dự trữ glycogen đầy đủ giúp giấc ngủ được đầy đủ, ngon và sâu hơn.

Công Ty cổ Phần Toplist
Địa chỉ: Tầng 3-4, Tòa nhà Việt Tower, số 01 Phố Thái Hà, Phường Trung Liệt, Quận Đống Đa, Thành phố Hà Nội
Điện thoại: 0369132468 - Mã số thuế: 0108747679
Giấy phép mạng xã hội số 370/GP-BTTTT do Bộ Thông tin Truyền thông cấp ngày 09/09/2019
Chịu trách nhiệm quản lý nội dung: Nguyễn Duy Ngân
Chính sách bảo mật / Điều khoản sử dụng | Privacy Policy