Tóc và da hư tổn

Thiếu sắt có thể gây ra tình trạng tóc và da hư tổn. Khi cơ thể thiếu sắt, việc cung cấp oxy đến các tế bào da và nang tóc giảm đi, dẫn đến tình trạng da khô ráp và tóc yếu, mất đi sự bóng mượt và khỏe mạnh.

Da có thể trở nên khô và thiếu độ đàn hồi do thiếu sắt, dẫn đến việc mất đi sự rạng rỡ tự nhiên và làm tăng nguy cơ xuất hiện các vấn đề da như nứt nẻ, kích ứng, hay mẩn ngứa.

Tóc cũng có thể bị ảnh hưởng khi cơ thể thiếu sắt. Điều này có thể dẫn đến tình trạng tóc yếu, khô và dễ gãy rụng. Các vấn đề như tóc mất đi độ bóng mượt tự nhiên, tóc rụng nhiều hơn bình thường hoặc tóc trở nên mỏng và yếu có thể là những dấu hiệu của việc thiếu sắt. Bổ sung sắt thông qua chế độ ăn uống hoặc theo chỉ định của bác sĩ có thể giúp cải thiện tình trạng này. Tuy nhiên, việc tìm hiểu và chẩn đoán chính xác nguyên nhân của các vấn đề da và tóc cần sự tư vấn của chuyên gia y tế để đề xuất phương pháp điều trị phù hợp.