Trái cây và rau có vỏ không ăn được
Cho dù chúng ta đã gọt vỏ của những loại thực phẩm này kỹ đến đâu thì vi khuẩn từ da hay môi trường bên ngoài vẫn có thể xâm nhập vào thực phẩm đó được. Đó là lý do tại sao bạn nên rửa sạch chuối, dưa hấu, dưa hấu và các loại trái cây, rau quả khác có vỏ trước khi ăn.
