Trứng
Top 6 trong Top 13 Thực phẩm giúp tăng chất lượng tinh trùng
Vitamin B12 trong trứng đẩy nhanh quá trình sản sinh tinh trùng và tăng cường sức mạnh của các tinh binh, vitamin E giảm thiểu nguy cơ thoái hóa tinh trùng và các chất oxy hóa là hàng rào bảo vệ chống lại các gốc tự do gây hại cho tinh trùng.
Với nguồn dưỡng chất tuyệt vời trên, chắc hẳn bạn không thể bỏ qua món trứng ốp la mỗi bữa sáng hoặc món bánh trứng hấp dẫn được.
