Uống bột sắn dây
Bột sắn dây một loại thực phẩm mát, bổ lại rất tốt cho phụ nữ mang thai. Không chỉ có vậy mẹ bầu ăn hoặc uống sắn dây sẽ giúp cổ tử cung mở to và nhanh khép lại hơn hỗ trợ rất tốt cho việc sinh nở. Do đó đừng bỏ qua thực phẩm này trước khi sinh nha. Ngoài ra, bột sắn dây rất mát nên có thể uống thanh nhiệt và hỗ trợ tiêu hóa tốt cho cả người lớn và trẻ em nữa đó.