Uống nước thật nhiều sẽ khiến da đủ ẩm, căng mọng?

Chúng ta không thể phủ nhận vai trò của nước đối với cơ thể. Việc uống đủ nước trong ngày sẽ khiến cơ thể bạn khỏe mạnh hơn, giúp các bộ phận hoạt động trơn tru hơn.

Theo nhiều nghiên cứu, 80% những người gặp vấn đề về da (da khô, bong tróc,...) đều đã từng được nghe lời khuyên "phải uống thật nhiều nước để khiến da khỏe mạnh, đủ ẩm, căng bóng...". Không chỉ vậy, nếu bạn thường xuyên xem những video chăm sóc da của người nổi tiếng, thì chắc chắn việc uống nhiều nước để da đẹp cũng được đề cập đến ít nhất là một lần. Tuy nhiên, nước không quá "thần thánh" như vậy đâu. Sự thật là dù bạn có uống đủ lượng nước, thậm chí là nhiều hơn 2 lít nước mỗi ngày, thì da bạn vẫn không thể căng bóng hay đủ ẩm, mà chỉ khiến da có sức sống hơn thôi.

Để khiến da giảm thiểu tình trạng khô, bong tróc, thì việc sử dụng những sản phẩm dưỡng ẩm và cấp ẩm sẽ phù hợp với bạn.