Ngoài các phương pháp trên, bạn có thể áp dụng uống thuốc chứa vitamin và khoáng chất để tăng chiều cao ở tuổi trưởng thành. Tuy nhiên, liều lượng và cách sử dụng cần dùng theo hướng dẫn của bác sỹ.
Top 5 phương pháp giúp các chàng trai đạt chuẩn chiều cao