Uống viên vitamin tổng hợp
Tiêu thụ vitamin tổng hợp và tất cả các loại phụ gia sinh học sẽ không làm giảm nguy cơ phát triển một số bệnh và không ảnh hưởng đến trí nhớ hay khả năng làm việc của bạn. Một nhóm các nhà khoa học ở Mỹ đã đưa ra kết luận này sau khi thực hiện một loạt các thử nghiệm lâm sàng với sự tham gia của hơn 450.000 người. Kết quả của các nghiên cứu khác chỉ ra rằng uống vitamin tổng hợp thực sự có thể có tác động tiêu cực đến sức khỏe.
