Xúc xích chứa nhiều chất béo, muối, phụ gia hương vị và chất bảo quản gây kích ứng dạ dày và thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư.
Lời khuyên: Gà luộc hoặc nướng là một sự thay thế lý tưởng cho xúc xích.