Ngăn ngừa lão hóa
Lão hóa là một quá trình không ai muốn nhưng bạn hoàn toàn có thể làm chậm quá trình lão hóa bằng việc ăn uống điều độ và duy trì lối sống tốt. Bạn sẽ phải ngạc nhiên vì hạt lạc là một trong những thực phẩm có thể giúp bạn ngăn ngừa quá trình lão hóa.
Trong lạc có chứa chất polyphenol, chất này được biết đến nhờ công dụng bảo vệ tim, giảm kết tập tiểu cầu và còn có tác dụng tuyệt vời trong việc ngăn ngừa quá trình lão hóa.
