Uống giấm táo và mật ong

Giấm táo làm từ táo và đường lên men nên có chứa nhiều men có lợi cho tiêu hóa, cũng như trong táo có chứa pectin giúp chức năng ruột hoạt động tốt, giảm các triệu chứng táo bón, hoặc tránh những cơn đau dạ dày hoành hành.

Bạn có thể pha hai muỗng giấm táo cùng một ít mật ong vào ly nước ấm, khuấy đều là có thể uống được rồi. Khi bị đau dạ dày, bạn đừng quên uống dấm táo pha mật ong nhé.