Vitamin E
Top 8 trong Top 20 thực phẩm giúp tóc nhanh dài hơn
Tóc rụng có thể vì thiếu protein hoặc do dòng máu lưu thông không được tuần hoàn. Dòng máu bị tắc nghẽn thường do tác động của các gốc tự do. Vitamin E với các thành phần chống oxi hóa có khả năng hỗ trợ cải thiện tình hình này và tạo điều kiện thuận lợi để tóc mọc.
Thực hiện rất đơn giản, lấy dầu trong viên vitamin E, thoa lên da đầu trước khi đi ngủ và gội sạch lại vào sáng hôm sau, không chỉ giúp tóc bạn nhanh mọc mà còn bóng mượt và chắc khỏe nữa.
