Yoga có mặt tại hàng trăm quốc gia trên toàn thế giới, là ưu tiên số 1 trong tất cả các “bí kíp” kéo dài sức khỏe, vẻ đẹp thanh xuân và tuổi thọ… Vì thế, ngày ...
Việc thực hành lâu dài yoga sẽ dần dần cho phép hành giả cảm nhận được sự yên tĩnh và sự hợp nhất của bản thân với môi trường xung quanh. Luyện tập yoga ...
Tập Yoga không những mang lại cho bạn một thân hình đẹp, căng tràn sức sống mà còn giúp tinh thần luôn thoải mái, do đó hiện nay Yoga đã không còn là bộ môn ...
Tập yoga giúp làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch như huyết áp cao, cholesterol và đường trong máu và tác dụng trị trầm cảm: Nhiều người biết rằng yoga giúp ...
Hiện nay, có rất nhiều các phòng tập Gym và Yoga lớn nhỏ tại quận 10, TP.HCM, nhưng để tìm được một phòng tập Gym và Yoga uy tín và chuyên nghiệp lại không ...
Tập luyện Yoga làm cơ thể của bạn nóng lên, giúp đốt cháy mỡ và nhanh chóng loại bỏ độc tố trong cơ thể. Ngoài ra, với các tư thế yoga chọn lọc để giảm cân ...