Ăn nhiều na dễ mọc mụn, táo bón

Na khi chín có mùi rất thơm, vị ngọt lịm, dễ ăn và được nhiều người ưa thích. Có nhiều người nghĩ loại quả này ăn sẽ mát cho cơ thể, ngược lại na lại là một trong những loại quả gây nóng cho cơ thể khi ăn quá nhiều. Với một số người vốn có tính nóng sẵn trong người thì việc ăn nhiều nạ không những không có lợi mà còn gây ra một số tác hại không mong muốn. Đó là gây ra việc mọc mụn, thậm chí còn có thể bị táo bón, mọc mụn nhiều trên mặt. Vì thế, chúng ta nên ăn na với một lượng vừa phải để tránh bị những điều này.