Bạn không lo lắng về các vấn đề ngoài tầm kiểm soát của bản thân
Top 1 trong Top 9 Dấu hiệu cho thấy bạn là một người mạnh mẽ
Phương châm của người có nội tâm mạnh mẽ là “Nếu mình có thể sửa chữa nó, đừng lo lắng; nếu mình không thể sửa chữa nó, cũng chẳng có gì phải lo lắng". Nhà tâm lý học lâm sàng Amy Morin giải thích rằng nếu bạn là một người có nội tâm mạnh mẽ, bạn thường sẽ không lo lắng về những vấn đề bạn không thể kiểm soát. Một số người có thể cảm thấy an toàn khi mọi thứ được quản lý, nhưng một số vấn đề lại nằm ngoài khả năng của chúng ta. Cố gắng kiểm soát chúng sẽ chỉ dẫn đến căng thẳng và mất năng lượng. Tốt hơn hết là chúng ta nên tiết kiệm sức lực đó cho một thứ mà chúng ta thực sự có thể đạt được, cải thiện hoặc thay đổi.
