Chai chai
Món canh chai chai bổ dưỡng và mát mẻ vào mùa hè chắc hẳn bạn không thể bỏ qua. Không chỉ ngon miệng, dễ biến tấu thành nhiều món ăn khác nhau, thịt chai chai còn là nguồn cung cấp các dưỡng chất như sắt, kẽm, vitamin B12 phong phú - các hoạt chất thúc đẩy quá trình tái tạo hồng cầu và lưu thông máu.
Kẽm là một trong những thành phần cấu tạo không thể thiếu trong tinh dịch để nuôi dưỡng tinh trùng và thúc đẩy quá trình tiết hoóc môn sinh dục nam từ đó bệnh liệt dương sớm được đẩy lùi. Do đó, quý ông có chức năng sinh lý yếu hoặc bị liệt dương hãy bổ sung chai chai vào khẩu phần ăn hàng ngày nhé.