Cô ấy hoàn toàn trung thực với bản thân về thức ăn nhưng không bao giờ cấm bản thân bất cứ điều gì

Một phụ nữ Pháp hoàn toàn hiểu rằng gan ngỗng hoặc pho mát Brie là những thực phẩm rất béo. Cô ấy hoàn toàn biết rằng cô ấy sẽ không thể giữ được vóc dáng đẹp nếu ăn bánh sừng bò và bánh mì tươi hai lần một ngày.

Tuy nhiên, cô ấy sẽ không bao giờ cấm mình bất cứ điều gì. Tốt hơn là bạn nên để bản thân ăn một chút những gì bạn yêu thích hơn là kiêng khem hoàn toàn. Phụ nữ Pháp không hối tiếc về những món đồ nhỏ nhắn của họ - những 'thú vui tội lỗi' nhỏ nhặt đó. Bạn không nên nói, "Tôi không ăn đồ ngọt", rồi nhìn vào đĩa của bạn mình với ánh mắt đầy đói và ghen tị. Tại sao lại hành hạ bản thân như vậy? Điều đó sẽ chỉ dẫn đến việc bạn bị đứt dây xích một ngày nào đó và sau đó còn đau khổ hơn nữa vì cảm giác tội lỗi và thiếu ý chí.