Một phụ nữ Pháp không lo lắng quá mức hoặc trừng phạt cơ thể của mình

Tất cả chúng ta đều là con người và đôi khi chúng ta nuông chiều bản thân. Điều đó cũng xảy ra với các quý cô Pháp, mặc dù họ rất quan tâm đến bản thân. Tuy nhiên, ngay cả khi để bản thân có chút gì đó quá đáng và phá vỡ quy tắc điều độ, họ cũng không coi đó là một bi kịch và rơi vào tình trạng cực đoan. Họ sẽ không trừng phạt cơ thể của họ và nói, "Tôi đã ăn quá nhiều vào ngày hôm qua, vì vậy bây giờ tôi sẽ nhịn đói một chút và tập thể dục trong phòng tập thể dục trong hai giờ."

Rebeca Plantier nói: "Trường phái tư tưởng' không đau đớn, không ích lợi 'chưa bao giờ đến được với những bến bờ này". Và khi ngôi sao điện ảnh Eva Green (người thực sự mảnh mai) được yêu cầu ăn kiêng và giảm cân cho vai diễn điện ảnh đầu tiên của mình, cô đã nhanh chóng từ bỏ. "Thức ăn rất quan trọng đối với tôi. Tôi không thể tiếp tục" cô ấy thú nhận.

Một người phụ nữ Pháp sẽ sớm chán chết nếu phải tính toán lượng calo, carbs, protein, chất béo và chất béo chuyển hóa, và cô ấy sẽ hoàn toàn chán nản nếu phải đem kiến thức này ra thực hành liên quan đến phần phúc của cuộc đời mình - món ăn. Cô thích coi đồ ăn như một thú vui, nhưng luôn nhớ điều độ và cân bằng. Đây là nghệ thuật sống với niềm vui.