Đọc sách
Ai cũng biết sách chứa đựng rất nhiều kiến thức trong cuộc sống. Giúp chúng ta tư duy, nhận thức sâu sắc hơn, trưởng thành hơn và tích lũy được vốn từ ngữ phong phú. Vậy thì vì sao chúng ta không thể không duy trì một thói quen đọc sách thường ngày hay mỗi khi có thể như một sự thưởng thức cuộc sống, đó chẳng khác gì một sự trải nghiệm phong phú đủ mọi cung bậc trên từng trang sách.
Tuy nhiên, xã hội hiện đại nhiều người thường có thói quen đọc thông tin trên các thiết bị điện tử thay vì sách báo. Điều này có thể giúp bạn tiết kiệm về mặt thời gian và kinh tế, tuy nhiên lại vô cùng có hại cho mắt và não bởi sóng điện từ phát ra từ các thiết bị này là vô cùng độc hại. Hãy kết hợp điều độ giữa việc sử dụng đồ điện tử và đọc sách để giúp mắt được bảo vệ, chăm sóc tốt hơn. Ngoài ra, việc đọc sách trực tiếp cũng sẽ giúp bạn ngăn chặn bệnh về mắt như: Cận thị, loạn thị.