Dụi mắt, vuốt xoa mắt
Khi bạn làm việc với máy tính, sách vở, tài liệu, hồ sơ quá lâu sẽ cảm thấy mỏi mắt, căng mắt khó chịu, sẽ tiện tay đưa lên dụi mắt, vuốt xoa mắt. Theo Tiến sĩ Keith Walter, giáo sư nhãn khoa tại Đại học Wake Forest (Mỹ), thói quen dụi mắt của bạn sẽ làm mỏnggiácmạc, dẫn đến rối loạn thị giác, không dễ dàng phẫu thuật laser để trị bệnh.
Nếu bạn đeo kính áp tròng, thậm chí kể cả khi không dụi mắt, nếu cảm thấy mắt bị khô, ngứa và khó chịu, bạn cũng nên đi khám để điều trị thay vì cứ liên tục xoa vuốt mắt.