Dùng thiết bị điện tử liên tục

Thường xuyên tiếp xúc với máy tính, điện thoại, Ipad,... để check Facebook, đọc báo, chơi games, làm việc,… sẽ khiến bạn mệt mỏi và làm cho da bị xấu đi. Bởi những tia bức xạ từ của máy tính khiến tế bào chết trên da sản sinh nhanh hơn, làm da bạn kém mịn màng. Không chỉ vậy, bức xạ này còn làm tổn hại đến cấu trúc collagen bên trong da, khiến da chảy xệ, hình thành vết chân chim, nếp nhăn, da khô, xỉn màu, xuất hiện nhiều mụn trứng cá và nhiều vấn đề khác.

Lượng điện tích sản sinh ra từ màn hình máy vi tính như một chất xúc tác khiến da hấp thụ nhiều bụi bẩn có trong không khí, lâu dài sẽ dẫn đến sự xuất hiện các nếp nhăn và những vết tàn nhang trên mặt. Để hạn chế tình trạng này thì cứ sau 2 giờ làm việc trước máy tính, bạn nên rửa mặt hoặc dùng khăn giấy ướt lau mặt hay dùng bình xịt giữ ẩm để giúp da mặt đủ ẩm.

Thêm nữa việc tiếp xúc với thiết bị điện tử liên tục và quá lâu sẽ khiến cho đôi mắt của bạn trở nên mệt mỏi, mờ,..Hãy vận động cơ thể thay đổi tư thế nhìn cây xanh sau những giờ làm việc nhé.