Giảm mỡ bụng
Bạn có thể sử dụng cách uống trực tiếp dầu dừa: Khi bắt đầu giảm mỡ bụng bằng dầu dừa, hãy sử dụng 2 muỗng/ngày. Sau khi đã quen tăng lên gấp đôi. Mỗi ngày đều uống dầu dừa sẽ là cách kiểm soát việc ăn uống rất tốt, lại tăng cường sức khỏe và làn da đẹp mịn màng hơn.
Thêm 1 cách giảm mỡ bụng với dầu dừa nữa là kết hợp dầu dừa với sữa chua. Cho vào sữa chua 2 muỗng dầu dừa nguyên chất, để trong tủ lạnh cho mát rồi ăn. Những dưỡng chất từ dầu dừa đi vào cơ thể sẽ phát huy công dụng giảm mỡ, loại mỡ thừa nhanh, lại có cả sữa chua, sẽ càng tốt và đẩy nhanh quá trình giảm mỡ bụng của bạn hơn đấy. Rất đơn giản, hãy kiên trì một thời gian giảm mỡ bụng với dầu dừa, bạn sẽ có được vòng eo thon gọn hơn.