Giảm viêm khớp

Đối với người bị viêm khớp thường có triệu chứng đó là đau khớp và hoạt động vận động trở nên kém đi và cần có biện pháp điều trị thích hợp trước khi bệnh có thể gây ra biến chứng như vôi hóa cột sống, giảm khả năng hoạt động, và nặng hơn có thể gây ra liệt. Căn bệnh này gây ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe và đời sống sinh hoạt do đau và cứng các khớp. Tuổi càng cao thì căn bệnh viêm khớp càng biến chứng nặng hơn. Uống một ly nước ép từ dứa có thể làm giảm bớt các dấu hiệu và triệu chứng của viêm khớp. Bởi dứa còn có tác dụng rất hiệu quả là chống viêm trong tự nhiên.

Nước dứa ép có khả năng làm giảm đau cho người già, người bị viêm khớp lần đầu. Nước ép dứa cũng giúp giảm đau cơ bắp cho những người hay vận động mạnh. Hơn nữa, hàm lượng Enzyme Bromelain trong dứa còn giúp giảm viêm và sưng rất hiệu quả. Chiết xuất có từ trái dứa có hiệu quả không khác gì một loại thuốc chống viêm khớp tự nhiên. Và lưu ý, khi thực hiện bạn chỉ lấy phần ruột trong cùng của trái dứa, đây là phần có chứa nhiều bromelain nhất.