Đẹp da
Top 2 trong Top 10 Lợi ích tốt cho sức khỏe của hành tây
Biotin trong hành tây cũng rất quan trọng trong việc cải thiện và duy trì sự khỏe mạnh cho làn da của bạn. Khi cơ thể thiếu biotin thì da bạn sẽ xuất hiện triệu chứng bị khô da, ngứa ngáy. Theo nghiên cứu của các nhà khoa học, bổ sung hành tây vào bữa ăn còn giúp bạn điều trị bệnh móng tay giòn, ngăn ngừa rụng tóc, ngăn ngừa thiếu máu, mất ngủ và mệt mỏi.
