Tỏi sống
Top 6 trong Top 16 cách chữa bệnh viêm xoang hiệu quả nhất
Chất allicin và những thành phần lưu huỳnh đặc biệt có trong tỏi sống là những tinh chất kháng viêm, vi-rút, vi khuẩn và các loại nấm. Chúng giúp kháng viêm xoang và làm dịu hiện tượng sưng phồng trong khoang mũi. Không may là những thành phần này lại mất dần tác dụng khi nấu chín.
Để có thể tận dụng tối đa tác dụng từ tỏi, bạn hãy bóc vỏ 3 tép sau đó giã nhỏ ra để giải phóng các accilin nhanh hơn. Sau đó bạn thêm một ít tinh dầu olive và muối rồi quét lên miếng bánh mì giòn và thưởng thức.
Để có thể tận dụng tối đa tác dụng từ tỏi, bạn hãy bóc vỏ 3 tép sau đó giã nhỏ ra để giải phóng các accilin nhanh hơn. Sau đó bạn thêm một ít tinh dầu olive và muối rồi quét lên miếng bánh mì giòn và thưởng thức.
