Kìm chế sự nóng giận, vội vàng
Con người không ai hoàn hảo và ai cũng có thể mắc những sai lầm. Cho dù bạn có mất kiên nhẫn, tức giận hay trách mắng những lỗi lầm của người khác thì cả bạn và họ cũng không giải quyết được vấn đề. Khi bạn nóng giận, đầu óc của bạn không tỉnh táo, dễ vội vàng sẽ làm hỏng chuyện và đánh mất cơ hội. Người nóng giận không kiểm soát được nhiều hành động và có thể mắc những sai lầm lớn.Tốt hơn là dừng ngay việc phàn nàn và đổ lỗi cho người khác và ưu tiên cùng nhau trước mắt tìm phương án giải quyết để hạn chế hậu quả của vấn đề có thể gây ra.
Bạn phải kiềm chế bản thân, biện pháp lúc này là bạn hãy ngay lập tức tìm cho mình một ly nước mát để “hạ hỏa” và để bình tĩnh hơn. Để bản thân bình tĩnh hơn bằng những cách đơn giản như đi dạo phố, đến một nơi thoải mái, ăn vài món khoái khẩu hay chơi trò chơi xả stress,...chắc chắn bạn sẽ bình tĩnh hơn đó.
