Maca hay sâm Peru
Maca hay sâm Peru không chỉ giúp giải tỏa căng thẳng, stress mà còn có khả năng cân bằng hormone, kích thích hoạt động thần kinh, giảm tình trạng đờ đẫn và giúp cải thiện khả năng nhận thức nói chung.
Nếu được bổ sung thường xuyên, maca có thể giúp ổn định tâm trạng, giảm trầm cảm, lo âu. Ngoài ra, maca còn có tính chống oxy hóa, giúp bảo vệ các chất dẫn truyền thần kinh, hỗ trợ điều trị các bệnh thoái hóa thần kinh một cách tự nhiên.
