Nhạc buồn giúp gợi lại những khoảnh khắc thú vị trong cuộc sống
Top 1 trong Top 7 Lợi ích bất ngờ của việc nghe nhạc buồn
Thông thường, chúng ta sẽ liên kết âm nhạc với một số khoảnh khắc thú vị trong cuộc sống của mình, có thể là buổi hẹn hò đầu tiên với người yêu cũ hay một buổi họp mặt gia đình từ thời thơ ấu. Và thật ngạc nhiên, ngay cả những bản nhạc buồn cũng có thể khiến chúng ta cảm thấy như vậy.
Các nghiên cứu chỉ ra rằng, thay vì mang lại cảm giác không vui hay buồn bã, các bài hát tâm trạng thực sự sẽ đưa chúng ta vào tâm trạng hoài niệm. Hoài niệm là một cảm xúc buồn vui lẫn lộn giúp khơi gợi trí tưởng tượng và mang lại cho bạn cảm giác thoải mái bằng cách gợi lại những kỷ niệm ấm áp trong quá khứ.
